Niveau 1

ATTRIBUTS DU NIVEAU

  • Sécurité
  • Contrôle
  • Expérimentation du mouvement vertical
  • Sensibilisation à l'environnement en montagne
  • Habiletés psychologiques
  • Initiation à l'esprit de compétition

 

PRIORITÉS D'ENTRAÎNEMENT

  • Souplesse et vitesse

 

BARÈMES

S5 Box

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